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Exercises

Satz 1: 1 Runde
Power Walk
Power Walk
5 minutes
Jogging
Jogging
5 minutes
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
5 minutes
Power Walk
Power Walk
5 minutes
Jogging
Jogging
5 minutes
Power Walk
Power Walk
4 minutes
Treadmill Walk
Treadmill Walk
1 minute


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