Mäßiges Training

Pushup Pump

Mäßig Duration 5 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Back

Hinzugefügt von Chris Patton

Tags

Schulter-Workouts

Beschreibung

Dvd

Exercises

Satz 1: 10 Runden

Push-Ups

20 seconds

Rest

10 seconds

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