Im App Store herunterladen

Verwandte Workouts

Kb
6 minutes, Anfänger
Out Source
33 minutes, Intensiv
My Own Fit
1 minute, Anfänger

2 minutes, Mäßig
Prisoner Squate
12 minutes, Mäßig
Start To Get Started
5 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Abs and Thighs

Abs and Thighs

Mäßig 17 Min  
Abs Attack

Abs Attack

Mäßig 15 Min  
Core   Exercise Mat
Quick Abs

Quick Abs

Anfänger 8 Min  
Pull-Up Circuit

Pull-Up Circuit

Mäßig 9 Min  
Back   Pull Up Bar
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intensiv 7 Min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
ABS TRAINING

❇ABS TRAINING❇

Mäßig 20 Min  
Core  

Workout Kategorien