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Beschreibung
A variety of stretching for your workout. Before, during or after, it helps. If you are just starting out, or just getting your feet wet,spend time stretching before your workout.
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.