Pre/Post Workout Stretch

Beschreibung

Warm Up or Cool Down. Need to stretch those muscles!

Verwandte Workouts

Post Workout Stretch

5 minutes, Mäßig

Post-Workout Stretch

5 Min 45 Sek, Anfänger

Stretching Pre/Post Workout

4 Min 20 Sek, Anfänger

Pre/post Workout Stretches

8 minutes, Anfänger

Pre-Workout Stretch

5 Min 22 Sek, Mäßig

PRE WORKOUT STRETCH

4 minutes, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Das könnte dir auch gefallen

Morning Stretch & Warm-up

Mäßig

18 Min

ALL-OVER body TONE-SCULPT and LEAN-UP!!

Mäßig

45 Min

STRETCH!!!

Mäßig

22 Min

Legs

Wall

30 Top Sun Stretches

Anfänger

12 Min

Back

Exercise Mat

Morning Maintenance

Anfänger

12 Min

KickBoxing

Mäßig

14 Min

Pre/Post Workout Stretch

Warm Up or Cool Down. Need to stretch those muscles!

Verwandte Workouts

Das könnte dir auch gefallen

Morning Stretch & Warm-up

ALL-OVER body TONE-SCULPT and LEAN-UP!!

STRETCH!!!

30 Top Sun Stretches

Morning Maintenance

KickBoxing

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper

Workout Trainer PRO+