Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

P90x Legs

P90x Legs

Intensiv 1 Std 1 Min  
Run/Walk

Run/Walk

Intensiv 46 Min  
Running -week 4

Running -week 4

Intensiv 35 Min  
1 Minute Intervals

1 Minute Intervals

Mäßig 51 Min  
Running: Day 3

Running: Day 3

Intensiv 45 Min  
Walk Run

Walk Run

Intensiv 40 Min  
Lower Body  

Workout Kategorien