Mäßiges Training

Beginners Mojo

Mäßig Duration 13 minutes

Hinzugefügt von Daniel Lindsey

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Sit-Ups

1 minute

Push-Ups

1 minute

90-90 Crunches

1 minute

Squats

1 minute

Leg Lifts

1 minute

Elbow Plank

1 minute

Rest

30 seconds

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