Intensives Training

Fat Burner

Intensiv Duration 12 minutes

Hinzugefügt von Tyger Johnson

Beschreibung

Intense ab building and fat burning exercise

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Double Crunches

Double Crunches

30 seconds

Mountain Climbers

Mountain Climbers

30 seconds

Leg Lifts

30 seconds

Mountain Climbers

Mountain Climbers

30 seconds

Russian Twists

30 seconds

Mountain Climbers

Mountain Climbers

30 seconds

Rest

1 minute

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