Mäßiges Training

Morning

Mäßig Duration 3 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Megan Winberg

Exercises

Satz 1: 1 Runde

V-Ups

30 seconds

Arm Pumps

30 seconds

Wide Leg Sit-ups

Wide Leg Sit-ups

30 seconds

Butt Kickers

30 seconds

Reclined Butterfly

Reclined Butterfly

30 seconds

Corpse

1 minute

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