Im App Store herunterladen
Beschreibung

Easy 5k. Start at 6.0 and pick up pace to 7.0


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Run
Run
30 minutes
Walk Briskly
Walk Briskly
5 minutes


Verwandte Workouts

5k
2 Std 35 Min, Mäßig
5k Training: 30 Minutes
40 minutes, Mäßig
5K
45 minutes, Intensiv
My 5k
40 minutes, Mäßig
5k For Beginners
34 minutes, Mäßig
Classic 5k
28 minutes, Mäßig


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

TRX

TRX

Mäßig 60 Sek  
Pilates Extreme

Pilates Extreme

Intensiv 22 Min  
Pilates   Exercise Mat
Barre-legs

Barre-legs

Intensiv 18 Min  
4m Run

4m Run

Intensiv 40 Min  
Bootcamp

Bootcamp

Mäßig 30 Min  
Full Body   Dumbbell

Workout Kategorien