Im App Store herunterladen
Beschreibung

Week 1


Verwandte Workouts

Thursday Workout
12 Min 35 Sek, Mäßig
Monday/Wednesday/Friday
28 minutes, Mäßig
My Workout
32 Min 30 Sek, Mäßig
Monday Workout
15 Min 30 Sek, Mäßig
Monday
10 minutes, Mäßig
Day Dos
30 minutes, Intensiv


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien