Summer Shape

Anfänger Duration 8 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Cassie Roberts

Small fast workout to get in shape:-)

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Leg Lifts

4 minutes

Satz 2: 1 Runde

Arm Pumps

2 minutes

Sit-Ups

2 minutes

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

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