Normal December Exersize

Mäßig Duration 3 minutes

Hinzugefügt von Clay Curry

Beschreibung

Wall sits, push ups, and leg lifts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Wall Sits

1 Min 30 Sek

Push Ups (15)

30 seconds

Leg Lifts (15)

1 minute

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