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Mäßiges Training

Legs

Mäßig   60 seconds

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Stability Ball

Nikki Kucza
 		    Hinzugefügt von Nikki Kucza
Legs
Tags
Heimtraining Trainings Unterkörper Trainings Übungsball-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Stability Ball Leg Curls
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1 minute

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