Running

Mäßig Duration 12 minutes

Hinzugefügt von Laura West

Beschreibung

Let's run!

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Walk

1 Min 15 Sek

Light Jog

1 Min 15 Sek

Moderate Jog

2 minutes

Light Jog

1 minute

Walk

1 minute

Moderate Jog

5 minutes

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