Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Cycling Interval Workout - Advanced

Cycling Interval Workout - Advanced

Intensiv 32 Min  
No Equipment
Full Body Circuit

Full Body Circuit

Intensiv 1 hour  
Winter work: Arms

Winter work: Arms

Anfänger 12 Min  
Arms   Dumbbells, Bench
Body Circuit Session

Body Circuit Session

Mäßig 21 Min  
Shoulders   Dumbbells

Workout Kategorien