Mäßiges Training

Military

Mäßig Duration 33 minutes

Zielbereiche: Core, Shoulders

Hinzugefügt von Nisi White

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Push-Ups

2 minutes

Sit-Ups

2 minutes

90-90 Crunches

2 minutes

Mountain Climbers

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