Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Swimming

Swimming

Anfänger 30 Min  
Stepper Machine 45'

Stepper Machine 45'

Intensiv 45 Min  
Stair Machine

Stair Machine

Mäßig 20 Min  
Legs   Cardio Machine
Treadmill - Intervals

Treadmill - Intervals

Mäßig 30 Min  
Legs   Cardio Machine
Elliptical machine

Elliptical machine

Mäßig 35 Min  
Exercise Machine
Elliptical Machine

Elliptical Machine

Mäßig 30 Min  
Lower Body   Cardio Machine

Workout Kategorien