Intensives Training

My Workout

Intensiv Duration 2 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Gracen Kerr

Tags

Unterkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

90-90 Crunches

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Squats

1 minute

Satz 3: 1 Runde

Butt Lifts

30 seconds

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