Mäßiges Training

Jog

Mäßig Duration 15 minutes

Zielbereiche: Legs, Glutes

Hinzugefügt von Michele Novack

Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Power Walk

1 minute

Jog

1 minute

Power Walk

1 minute

Jog

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Power Walk

30 seconds

Jog

30 seconds

Power Walk

30 seconds

Jog

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30 seconds

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