Mäßiges Training

Baby

Mäßig Duration 36 minutes

Zielbereiche: Upper Body

Hinzugefügt von Roland Laronde

Tags

Oberkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 6 Runden

Push-Ups

2 minutes

Push-up Knee Tucks

Push-up Knee Tucks

1 minute

Clapping Push-ups

Clapping Push-ups

1 minute

Fast Push-Ups

2 minutes

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