Mäßiges Training

Stomach

Mäßig Duration 7 minutes

Zielbereiche: Core, Chest, Arms

Hinzugefügt von Dan York

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Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Sit-Ups

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Kimura Sit-Ups

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Satz 2: 1 Runde

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Fast Push-Ups

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