Mäßiges Training

Abs Killer

Mäßig Duration 7 minutes

Zielbereiche: Back, Shoulders

Hinzugefügt von Beckett None

Tags

Rücken-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Plank

1 minute

Push-Ups

2 minutes

Rest

1 minute

Plank

1 minute

Push-Ups

2 minutes

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