Mäßiges Training

Wall Push-ups!

Mäßig Duration 6 minutes

Zielbereiche: Chest, Shoulders, Core

Hinzugefügt von Brianna Nurie

Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Wall Push Ups

1 minute

Transition

15 seconds

Wall Push Ups

1 minute

Transition

1 minute

Wall Push Ups

3 minutes

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