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Mäßiges Training

Sandman

Mäßig   36 minutes

Ausrüstung: Sandbags

Laura Anastasio
 		    Hinzugefügt von Laura Anastasio
Sandman
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Sandbag-Workouts

Exercises

Satz 1: 6 Runden
Sandbag Bear Hug Walk
1 minute
Rest
Rest
1 minute
Sandbag Drag
1 minute
Rest
Rest
1 minute
Carry a Sandbag for 400 meters
Carry a Sandbag for 400 meters
1 minute
Rest
Rest
1 minute

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