Anfänger Training

Cool Down

Anfänger Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Amber Stilwell

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Cool Down Time

1 minute

Cool Down Streching

2 Min 10 Sek

Satz 2: 1 Runde

Arm Circles

1 minute

Tree Pose

1 minute

Downward Dog With Leg

1 minute

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