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Intensives Training

Plank

Intensiv   3 minutes

Zielbereiche: Core, Back

Anders Syberg
 		    Hinzugefügt von Anders Syberg
Plank
Tags
Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Elbow Plank
Elbow Plank
3 minutes

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