Anfänger Training

workout

Anfänger Duration 4 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Passbyguy .

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Push-Ups

30 seconds

Rest

10 seconds

Sit-Ups

30 seconds

Rest

10 seconds

Crunch Punches

30 seconds

Corpse

30 seconds

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