Anfänger Training

Hard

Anfänger Duration 2 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Timothy Molino

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

15 seconds

Tricep Dips

30 seconds

Plank

1 minute

Wall Sit

1 minute

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