Intensives Training

Parallel bar(V U)

Intensiv Duration 3 minutes

Hinzugefügt von Vishal Upadhyay

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Parallel bar dips

30 seconds

Hold

10 seconds

Satz 2: 1 Runde

Rest

20 seconds

Satz 3: 1 Runde

Hold

1 minute

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