Mäßiges Training

Zoro

Mäßig Duration 33 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Barak Aharoni

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Good workout! !!

Exercises

Satz 1: 5 Runden

Push-Ups

1 minute

Crunches

1 minute

Arm Pumps

1 minute

Army Crawls

1 Min 35 Sek

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Cross Body Crunches

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