Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Cycling Interval Workout - Advanced

Cycling Interval Workout - Advanced

Intensiv 32 Min  
No Equipment
Yoga Back Stretches (Daily Yoga Back)

Yoga Back Stretches (Daily Yoga Back)

Mäßig 22 Min  
Back  
Power Walk @ Lunch Time

Power Walk @ Lunch Time

Mäßig 26 Min  
Lower Body  
Brisk Walk

Brisk Walk

Mäßig 40 Min  
Abs

Abs

Mäßig 7 Min  
In-House

In-House

Intensiv 17 Min  
Core   No Equipment

Workout Kategorien