Mäßiges Training

Sweat

Mäßig Duration 5 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Trisha Juanita

Tags

Ganzkörper Trainings

Beschreibung

Make you sweat

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Burpees

1 minute

High Knee Pulls

High Knee Pulls

1 minute

Push-Ups

50 seconds

Rest

30 seconds

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1 minute

Arm Pumps

1 minute

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