Im App Store herunterladen

Verwandte Workouts

Legs
1 Std 8 Min, Mäßig
Legs
40 minutes, Intensiv
Legs A
6 minutes, Mäßig
Legs/back.
56 minutes, Mäßig
Leg And Core
3 minutes,
Legs/Back
7 Min 35 Sek, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Cardio Interval 1:1

Cardio Interval 1:1

Intensiv 19 Min  
GET GLUTES

GET GLUTES

Intensiv 21 Min  
Leg Finisher (Step Ups)

Leg Finisher (Step Ups)

Intensiv 10 Min  
Lower Body   Box or Step
Apple Bottom

Apple Bottom

Intensiv 19 Min  
Legs   Barbell, Exercise Mat
Quads/Legs: Day 1 By Kathleen Tesori

Quads/Legs: Day 1 By Kathleen Tesori

Intensiv 27 Min  
Lower Body   Strength Machine
Quads

Quads

Intensiv 38 Min  
Legs   Barbell, Chair, Dumbbell

Workout Kategorien