Intensives Training

High Intensity

Intensiv Duration 10 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Kaydene Commock

Tags

Ganzkörper Trainings

Beschreibung

Fat blaster

Exercises

Satz 1: 3 Runden

High Knees

40 seconds

Jumping Jacks

40 seconds

Mountain Climbers

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40 seconds

Squat Jumps

45 seconds

Burpees

25 seconds

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