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Mäßiges Training

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Mäßig   45 minutes

Zielbereiche: Upper Body

Ausrüstung: Pull Up Bar

Julius Wasdin
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Tags
Heimtraining Trainings Oberkörper Trainings Klimmzugstangen-Workouts
Beschreibung

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Exercises

Satz 1: 3 Runden
90 Degree Hang
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15 minutes

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