Intensives Training

Mondays

Intensiv Duration 12 minutes

Hinzugefügt von Megan Turnbull

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Prisoner Squats

Prisoner Squats

5 minutes

Warm-Up Walk

7 minutes

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

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