Intensives Training

Everyday Abs

Intensiv Duration 2 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Ehawni Jacibs

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Ab Choppers

30 seconds

90-90 Crunches

30 seconds

Bow Pose

30 seconds

Sit-Ups

30 seconds

Crunches

30 seconds

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2 minutes, Anfänger

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