Mäßiges Training

Dat Butt

Mäßig Duration 6 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Shelina Young

Tags

Unterkörper Trainings

Beschreibung

:-)

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minute

Burpees

1 minute

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Prisoner Squats

Prisoner Squats

1 minute

High Knees

1 minute

Side Lunges

1 minute

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