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Exercises

Satz 1: 1 Runde
Push-Ups
Push-Ups
5 seconds
Mountain Climbers
Mountain Climbers
5 seconds
Crunches
Crunches
5 seconds
90-90 Crunch Taps
90-90 Crunch Taps
5 seconds


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Try Outs
1 minute, Mäßig


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