Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Abs Workout
14 minutes, Mäßig
Ab
7 minutes, Intensiv
Abs
2 minutes, Mäßig
Ab Workout
3 minutes, Mäßig
Abs
3 Min 45 Sek, Mäßig
ABs
30 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

One Legged Blind Balance Test

One Legged Blind Balance Test

Intensiv 90 Sek  
Legs   No Equipment
Leg Lifts!!

Leg Lifts!!

Anfänger 60 Sek  
CHANGE OF PACE *Sk

CHANGE OF PACE *Sk

Anfänger 90 Sek  
Jogging

Jogging

Mäßig 35 Min  
Legs   Wall
Running Warmup

Running Warmup

Anfänger 2 Min  
Legs  
Jogging 60

Jogging 60

Mäßig 1 hour  
Legs  

Workout Kategorien