Mäßiges Training

Lets Do This

Mäßig Duration 7 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Tonia Zambrano

Tags

Unterkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Crunches

2 minutes

Jumping Jacks

1 minute

Walking Lunges

2 minutes

Squats

1 minute

Running In Place

Running In Place

1 minute

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