Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Alternate stretching and jogging.


Verwandte Workouts

Jogging Simulator
17 Min 20 Sek, Mäßig
30 Min Jog
32 Min 45 Sek, Mäßig
Jogging
12 Min 30 Sek, Mäßig
Jogging
1 Std 5 Min 1 Sek, Mäßig
Jogging It
1 hour, Mäßig
Jogging
30 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Jog On The Spot

Jog On The Spot

Mäßig 2 Min  
Legs  
Jogging 30

Jogging 30

Mäßig 30 Min  
Legs  
Wall Push Ups

Wall Push Ups

Anfänger 60 Sek  
Shoulders   Wall
Running Warmup

Running Warmup

Anfänger 2 Min  
Legs  
Jogging 15

Jogging 15

Mäßig 15 Min  
Legs  
Jogging 45

Jogging 45

Mäßig 45 Min  
Legs  

Workout Kategorien