Intensives Training

Core/chest

Intensiv Duration 10 minutes

Zielbereiche: Core, Chest, Arms

Hinzugefügt von Jorge Gutierrez

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

20 seconds

90-90 Crunch Taps

90-90 Crunch Taps

5 minutes

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