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Exercises

Satz 1: 2 Runden
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 minute
Crunches
Crunches
1 minute
Russian Twists
Russian Twists
30 seconds
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
1 minute
Bicycle in Bridge
Bicycle in Bridge
1 minute
C Curve Punches
C Curve Punches
1 minute
Buttertoe Crunches
Buttertoe Crunches
1 minute
C Curve Tucks
C Curve Tucks
1 minute
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
1 minute
Crunchy Frogs
Crunchy Frogs
1 minute


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