Intensives Training

Weighted ABs

Intensiv Duration 13 minutes

Zielbereiche: Core, Back

Ausrüstung: Pull Up Bar

Hinzugefügt von Jill F.

Tags

Heimtraining Trainings Bauch- und Kern-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Beschreibung

8 weeks to more muscle. Muscle & Fitness

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