Anfänger Training

booty

Anfänger Duration 14 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Portia Cook

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Rotating Leg Lifts

Rotating Leg Lifts

1 minute

Leg Lifts

1 minute

Butterfly

1 minute

Buttertoe Crunches

Buttertoe Crunches

1 minute

Crunchy Frogs

1 minute

Crunches

1 minute

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

1 minute

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