Mäßiges Training

Butt

Mäßig Duration 9 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Mckenzie Garrison

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Donkey Kicks

1 Min 30 Sek

Leg Raises

1 Min 30 Sek

Leg Raise Hold with Leg Curl

1 Min 30 Sek

Single Leg Bridge

1 Min 30 Sek

Side Lunge

1 Min 30 Sek

Plie Squats

1 Min 30 Sek

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