Anfänger Training

Agility Ability

Anfänger Duration 7 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: No Equipment

Tags

Körpergewicht Trainings Bein-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Beschreibung

This workout has a multitude of dynamic movements. It's casual level, with plenty of rest between the exercises, but be sure to give it your all for max benefits. Have fun with it, and let's see your 'Agility Ability'!

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