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Beschreibung

dumble


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Dumbbell Chest Press
Dumbbell Chest Press
2 minutes


Workout Discussion

08 Nov
Or, also, it could be "casual"! (Light weights.)
08 Nov
Depending on the weight of the dumbbells (or kettlebell(s)), is chest press "moderate"? Or "intensive"?
08 Nov
Excellent!

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